Hatha Yoga - STUDIO
avec Piera Honegger (sub for Sébastien Leseigneur)

17 décembre (mardi)
à 12h15

Durée du cours
60 minutes

Niveau
Tous les niveaux

20
places libres
Le Hatha yoga est le style le plus couramment pratiqué en Occident;
mélange de postures statiques et dynamiques, travail sur le souffle, méditation, relaxation... il est un excellent moyen de développer sa conscience corporelle et de revenir à soi.

Niveaux des cours
- les cours tous niveaux (1-2) sont accessibles à tout le monde
- les cours intermédiaires (2) requièrent des connaissances solides des postures et du pranayama
- si vous n'avez aucune connaissance du yoga, le "Hatha - Fondations" du jeudi est pour vous!

Réservations

Vous devez être connecté pour réserver une place pour ce cours.

Me connecter Créer un compte