Vinyasa Flow - ONLINE
avec Valentine Bois 
Vinyasa Flow - ONLINE
avec Valentine Bois
avec Valentine Bois
EN LIGNE
11 juin (vendredi)
à 9h00
Durée du cours
75 minutes
Niveau
Niveau intermédiaire
Le Vinyasa Flow est une pratique dynamique qui, par son enchaînement fluide et créatif de postures, réchauffe le corps, fortifie/assouplit les muscles et permet de se dépasser. L'alliance du mouvement avec le souffle fait partie intégrante de ce style de yoga, nous emmenant vers plus de concentration et de présence à soi.
Le niveau intermédiaire demande une bonne condition physique et est accessible uniquement aux personnes qui ont des bases très solides de yoga.
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Nous commencerons à l'heure!
Au plaisir de pratiquer avec vous en mode virtuel :-)
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Réservations
Veuillez nous excuser - ce cours a déjà eu lieu !