Happy Menopause
23 novembre 2025 8 février 2026
avec Selma Ertem
SÉRIE DE COURS
Nombre total de cours
4
Durée du cours
150 minutes
Niveau
Tous les niveaux
3
places libresLes dimanches 23 novembre, 14 décembre, 11 janvier et 8 février, venez participer à ces rencontres de 2h30 qui mêleront discussions, transmission de connaissances actualisées, partage d’outils concrets et pratiques corporelles.
Ces dimanches s’articuleront autour des 4 piliers du bien-être que sont le mental, le sommeil, le mouvement et la nutrition;
pour chaque thème, vous serez invitée à bouger, ressentir, comprendre et intégrer - dans votre corps, votre mental et votre émotionnel - afin de traverser cette période avec plus d’harmonie et de vitalité.
Bien que chaque rencontre soit accessible indépendamment, les 4 séances se complètent et se nourrissent entre elles ;
le groupe évolue, se soutient et crée un espace de confiance au fil des semaines.
Et en s’inscrivant au cycle complet, le tarif est avantageux!
> 65 CHF la session ou 200 CHF les 4
le groupe évolue, se soutient et crée un espace de confiance au fil des semaines.
Et en s’inscrivant au cycle complet, le tarif est avantageux!
> 65 CHF la session ou 200 CHF les 4
Les cours ont lieu le...
- 23 novembre à 16h30 (dimanche)
- 14 décembre à 16h30 (dimanche)
- 11 janvier à 15h30 (dimanche)
- 8 février à 15h30 (dimanche)
Réservations
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